Es klingt so viel einfacher, als es wirklich ist: Trotz oder gerade mit einer chronischen Erkrankung ist es wichtig, aktiv
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Schlagwort: Fibromyalgie
Umgang mit Ängsten und Sorgen
Jeder Mensch kennt Ängste, Sorgen und Befürchtungen. Das ist völlig normal. Doch viele meiner Patienten, die an chronischen Schmerzen leiden,
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Welche Erfahrungen haben Sie mit Ärzten gemacht?
Ich führe keine Statistik, aber Fibromyalgie-Betroffene berichten mir häufiger von negativen als von positiven Erlebnissen in Praxen und Kliniken. Da
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Welche Ernährung hilft bei Fibromyalgie?
Auch dies ist eine Frage, die mir immer wieder gestellt wird. Trotzdem habe ich bisher keinen Blogbeitrag zum Thema „Ernährung
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Den Teufelskreis durchbrechen
Eine Patientin erzählte mir vor einiger Zeit: „Wegen meiner ständigen Schmerzen wurde mir früher empfohlen, mich körperlich zu schonen, da
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„Sei doch nicht immer so perfektionistisch!“
„Ich bin eben Perfektionistin! So war ich schon immer!“. Frau M., 46 Jahre alt, wird von ihrem Chef sehr geschätzt,
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Wie Achtsamkeit bei Fibromyalgie helfen kann
Achten Sie in den nächsten Wochen mal darauf: Wenn Sie eine Buchhandlung betreten oder eine Zeitschrift lesen, können Sie kaum
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Den Schmerz akzeptieren?
„Sie müssen lernen, Ihre Schmerzen zu akzeptieren!“ – haben auch Sie diesen Satz schon einmal (oder auch mehrfach) gehört? Besonders
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Fibromyalgie und Reizdarm – wie passt das zusammen?
Dass bei Fibromyalgie neben den ständigen Schmerzen auch häufig Beschwerden verschiedener Organsysteme auftreten, wissen Sie ja bereits. Die Liste von
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Was Fibromyalgie mit dem vegetativen Nervensystem zu tun hat
Dass Fibromyalgie eine Schmerzkrankheit ist, stimmt nur bedingt. Denn obwohl die Schmerzen ständig präsent sind, begegnen mir immer wieder Betroffene,
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